Fogyókúra versus Intuitív táplálkozás

Én elutasítom a fogyókúrákat. Tudom, hogy hosszútávon többet ártanak, mint használnak. Ezzel szemben nagyon pártolom az intuitív táplálkozást. Úgy vélem, ma ez a létező legjobb táplálkozási irányzat. Ez a véleményem pedig meglehetősen megalapozott, hiszen már évek óta kutatom ezt a témát, és magam is gyakorló intuitív evő vagyok.

Nem volt ez mindig így. Régen én is a fogyókúrák ördögi körében szenvedtem, és nagyon sokáig hivatásos fogyókúrázó voltam. Saját tapasztalatból is mondhatom: az intuitív táplálkozás sokkal-sokkal jobb, mint a fogyókúrák. Szeretnéd tudni, miért?

Összeállítottam egy táblázatot, ami összeveti a kettőt. Ebből jobban meg fogod érteni az okát.

Ha érdekel ez az irányzat, kezdd el az ingyenes Fogyókúra DETOX Start Programot!

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.